Il trattamento dell'artrosi con rimedi popolari a casa completa perfettamente la terapia principale. L'uso regolare di ricette con ingredienti a base di erbe non solo migliorerà le condizioni delle articolazioni, ma rafforzerà anche il sistema immunitario e aumenterà la resistenza del corpo alle malattie.
La distruzione dell'articolazione, accompagnata da deformazione e perdita di attività motoria, è chiamata artrosi. Il sintomo principale che causa il maggior disagio è il dolore. Una persona cerca di ridurre il dolore in tutti i modi. Puoi eliminare la sindrome del dolore con l'aiuto di anestetici, l'uso di bende ortopediche.
Perché appare l'artrosi
L'artrosi può svilupparsi in chiunque. Il grado di rischio di patologia dipende dallo stato di salute e dallo stile di vita, a partire dalla giovane età. Non sarà possibile riportare l'articolazione in uno stato di salute ripristinando i tessuti danneggiati, ma sapendo cosa può causare la malattia, puoi fare ogni sforzo per prevenire lo sviluppo della malattia.
Fattori che influenzano l'insorgenza di artrosi delle articolazioni:
- La causa principale della malattia è l'invecchiamento naturale del corpo. La soglia che può essere considerata l'inizio dell'appassimento non può essere determinata allo stesso livello per ogni persona. Secondo le statistiche, la malattia può iniziare a svilupparsi dopo i quarant'anni e più l'età è anziana, più i rappresentanti della generazione intervistata sono malati.
- Lesioni di varia intensità e grado di prescrizione contribuiscono allo sviluppo di processi distrofici nelle articolazioni. Durante l'azione meccanica compaiono microtraumi che danno impulso allo sviluppo dell'artrosi.
- Patologie congenite delle articolazioni: displasia, lussazioni congenite, sottosviluppo dei componenti dell'articolazione. Uno sviluppo improprio porta alla deformazione delle articolazioni mobili senza il trattamento necessario. Il sottosviluppo delle articolazioni non consente la piena funzionalità di un arto o di un'altra parte del corpo.
- L'esercizio fisico intenso, sotto l'influenza del quale viene creato un carico, è sproporzionatamente grande per l'articolazione. Con una pressione regolare, un deprezzamento insufficiente durante la corsa, il salto, il trasporto di carichi pesanti, l'articolazione viene distrutta. Il gruppo di rischio comprende atleti professionisti, caricatori, costruttori e altre professioni la cui attività lavorativa è associata a un intenso sforzo fisico.
- La ristrutturazione ormonale nel corpo umano, associata a diversi periodi di sviluppo, interrompe i processi metabolici. Molto spesso, lo sviluppo dell'artrosi inizia nelle donne durante la menopausa.
- Il peso in eccesso carica regolarmente le articolazioni. La conseguenza dell'obesità è un aumento del carico, che l'articolazione non sarà in grado di far fronte senza conseguenze.
- L'esposizione prolungata alle basse temperature è dannosa, causando lesioni degenerative.
- La carenza di minerali e oligoelementi interrompe i processi di autoguarigione, rallentando le reazioni che sintetizzano le sostanze che sono il materiale da costruzione per la cartilagine ialina.
- Malattie che interrompono i processi metabolici in larga misura.
- Patologie endocrine, durante le quali non solo il metabolismo fallisce, ma si verifica anche uno squilibrio ormonale.
- Predisposizione genetica: se uno dei parenti ha avuto un caso di malattia, la persona è a rischio.
Terapia alternativa per il trattamento della malattia a casa
Il trattamento con rimedi popolari è efficace come metodo di terapia aggiuntiva in combinazione con le principali misure terapeutiche. I rimedi casalinghi disponibili miglioreranno l'effetto dei farmaci antinfiammatori non steroidei e dei condroprotettori sintetici.
Buoni risultati possono essere osservati durante la prima o la seconda fase dell'artrosi. In condizioni avanzate, le procedure domiciliari non porteranno l'effetto desiderato. Piccoli cambiamenti nella fase iniziale possono essere eliminati con l'aiuto di unguenti, impacchi, lozioni fatti in casa.
Prima di procedere con le procedure a casa, è necessario consultare uno specialista per escludere la possibilità di controindicazioni. Una tendenza alle allergie dovrebbe allertare il paziente, poiché a prima vista, i componenti sicuri possono causare una grave reazione allergica.
È possibile ottenere un effetto duraturo dal trattamento a casa dopo diversi cicli di terapia. Non c'è bisogno di aspettare una miracolosa liberazione dalla malattia con una sola applicazione. La preparazione del farmaco deve rispettare pienamente la ricetta. Se si verificano reazioni negative del corpo agli effetti dei rimedi popolari, il trattamento deve essere interrotto.
Ricette per somministrazione orale
- L'aloe è una pianta medicinale ampiamente utilizzata nel trattamento dei guaritori tradizionali. Contiene la sostanza chimica allantoina, che è un potente effetto antisettico e antinfiammatorio, vitamine B, C, E. In questa malattia, l'aloe viene utilizzata sotto forma di succo appena spremuto dalle foglie della pianta. Ogni giorno, quattro volte al giorno, devi bere un cucchiaio per un trattamento complesso.
- Nel trattamento delle articolazioni, lo stato di immunità e la velocità dei processi metabolici sono importanti. Dandelion officinalis aiuterà a migliorare la resistenza del corpo, ripristinare le reazioni metaboliche, rimuovere le tossine per migliorare il funzionamento delle articolazioni. Le foglie fresche, accuratamente lavate, vengono passate attraverso un tritacarne e il succo viene spremuto, che viene bevuto in un cucchiaino due volte al giorno.
- L'effetto analgesico fornirà all'erba di San Giovanni l'assenzio. Per preparare un decotto, sono necessari 30 grammi di erba di San Giovanni e assenzio. Le materie prime vengono versate con un litro di acqua bollente e preparate per 20 minuti. Devi bere la medicina 1 cucchiaio 3 volte al giorno.
- Corteccia di salice, foglie di betulla, ortica e calendula sono combinati in un contenitore di vetro in proporzioni uguali. Prima dell'uso viene preparato un decotto fresco: 60 grammi di materie prime vengono versati in 2 tazze d'acqua e fatti bollire a fuoco basso per 3 minuti, dopodiché vengono lasciati raffreddare per un'ora. La metà è bevuta al mattino, il resto la sera.
Compresse per trattamenti complessi
L'applicazione locale di impacchi per il trattamento della malattia ha un effetto analgesico, allevia il gonfiore e previene l'infiammazione.
- Una foglia fresca di cavolo bianco è abbondantemente imbrattata di miele. Il foglio viene applicato sull'articolazione interessata e fissato con pellicola trasparente. L'impacco può essere lasciato per il resto, coperto con una coperta calda.
- L'argilla bianca è usata per curare la malattia, come agente antinfiammatorio locale. L'argilla viene diluita con acqua pulita fino a ottenere una massa densa e applicata su una benda per facilitarne l'applicazione all'articolazione. Sul punto dolente, il prodotto viene lasciato per un'ora, dopodiché la pelle può essere pulita con un panno umido. Applicare la ricetta due volte al giorno.
- Il guscio d'uovo deve essere schiacciato fino a renderlo polveroso e mescolato con una piccola quantità di kefir fino a renderlo pastoso. La massa risultante deve essere applicata su un panno di cotone e applicata sulla zona interessata per due ore.
- Le foglie di felce vengono applicate e ricoperte con un film, fissandole con una benda. L'impacco può essere lasciato fino a 6 ore.
- Il gesso tritato viene aggiunto al latte acido fino a ottenere una massa densa, che viene applicata all'articolazione collassante delle ossa. Dall'alto, la miscela dovrebbe essere coperta con un film e un asciugamano caldo. Mantieni la massa di gesso per 12 ore.
- Mescolare il succo di aloe con un po' di miele e alcol. Nella miscela risultante, è necessario inumidire la benda e applicarla sull'articolazione per 2 ore.
- Tritare finemente le foglie di rafano e versare un po' d'acqua. Applicare la miscela sull'articolazione malata, coprire con un film e avvolgere con una sciarpa calda per 30 minuti. L'impacco viene ripetuto per due settimane.
- Versare acqua bollente sulle foglie di bardana e lasciar raffreddare. Nel frattempo, l'arrosto viene spalmato di olio d'oliva e ricoperto da una foglia di bardana in cima. Coperto con una coperta calda, la bardana viene lasciata per 1 ora.
- Un impacco di gelatina previene la distruzione e guarisce l'articolazione. La gelatina viene avvolta in una garza e versata con acqua tiepida per gonfiarsi. La benda risultante viene applicata sull'area interessata per 50 minuti. La procedura può essere ripetuta a giorni alterni.
Trattamento alternativo dell'artrosi con unguenti
- In un bicchiere con olio di semi di girasole, riempito per un terzo, aggiungere due cucchiai di celidonia. Dopo 7 giorni, puoi filtrare e utilizzare per lo sfregamento.
- Mescolare le foglie di bardana contorte con la vaselina. Fai domanda per il dolore.
- Mescola cinque millilitri di trementina con la stessa quantità di aceto di mele e tuorlo d'uovo. Tutti i componenti sono miscelati e utilizzati sotto forma di un unguento.
Sfregamento
Il trattamento con composti medicinali per lo sfregamento aumenta la circolazione sanguigna e migliora la gamma di movimento.
- Mescola il succo di aloe, l'alcool medicinale e l'olio di canfora. Aggiungere 10 ml di anestetico alla miscela risultante. La soluzione deve essere infusa per sette giorni.
- 30 grammi di dente di leone tritato vengono versati con 60 millilitri di alcol. Dopo due settimane, puoi strofinarlo sull'articolazione interessata.
- Quaranta grammi di propoli mescolati con olio vegetale. Strofina questa miscela 2 volte al giorno, quindi rimuovi i residui con un tovagliolo.
- Aggiungere l'eucalipto, gli aghi di pino e la camomilla all'olio d'oliva. Strofina sulla pelle per il dolore.
Bagni terapeutici
Le procedure idriche con l'uso di soluzioni terapeutiche sono utili per l'artrosi, come coadiuvante. Stare in un bagno terapeutico aumenta la circolazione sanguigna, riduce il dolore e allevia l'infiammazione.
- Duecento grammi di senape vengono versati in 5 litri di acqua calda e versati in un bagno caldo. Puoi rimanere nella soluzione di senape per non più di venti minuti.
- Per 100 grammi di menta, devi prendere due bicchieri d'acqua e preparare. Versare il brodo filtrato nella vasca da bagno e fare il bagno per mezz'ora.
- L'origano, la calendula e l'erba di San Giovanni vengono mescolati e versati con acqua bollente. Dopo aver filtrato, aggiungere al bagno e rimanere al suo interno per non più di 15 minuti.
Terapia dietetica per il trattamento della malattia
La nutrizione terapeutica per l'artrosi è un prerequisito per un corso di trattamento di successo. Quando si compila una dieta quotidiana, è necessario tenere conto di tutte le raccomandazioni. I prodotti dietetici non solo prevengono i processi distruttivi, ma mantengono anche il peso corporeo ottimale per non aggravare il decorso della malattia.
Raccomandazioni mediche generali:
- mangiare carne e pesce di varietà magre con abbondanza di verdure;
- osservare il regime idrico, bevendo 2 litri di acqua pura, esclusi i primi piatti;
- rinunciare a dolci, zucchero e dolciumi;
- i pasti frazionari dovrebbero essere presenti fino a cinque volte al giorno;
- non mangiare troppo;
- non puoi bere alcolici, caffè;
- è utile includere nel menu piatti a base di gelatina di carne magra;
- non comprare fast food e semilavorati.
I piatti devono essere cotti a vapore con una minima aggiunta di sale. Per cucinare utilizzare solo prodotti freschi di buona qualità.
Prodotti vietati:
- sale da cucina in modo che l'edema non si sviluppi;
- torte, torte, dolci, contribuiscono ad aumentare il peso corporeo;
- patatine, cracker, fast food;
- pasta e panini;
- maionese e salsa ad alto contenuto di grassi animali;
- carne e pesce grassi;
- latte intero;
- bevande gassate e prodotti contenenti alcol;
- cibi ricchi di amido.
Cosa può essere usato per il cibo:
- cereali, esclusa la semola;
- ortaggi, frutta fresca, succhi naturali;
- latticini;
- uova in quantità limitate;
- carne magra.
Come non ottenere l'artrosi
La malattia si sviluppa lentamente, ma può portare alla disabilità se trascurata. L'articolazione perde mobilità e si deforma, peggiorando la qualità della vita del paziente. Mantenere le articolazioni sane aiuterà le azioni preventive, aderendo alle quali il rischio di artrosi è significativamente ridotto.
Regole di prevenzione:
- mangiare bene, seguendo la dieta consigliata;
- aderire a uno stile di vita sano con il rifiuto di usare alcol e sigarette;
- escludere un'intensa attività fisica;
- esercizio regolare;
- trattamento tempestivo delle malattie infettive;
- non raffreddare eccessivamente, indossa abiti a seconda della stagione;
- indossare scarpe anatomiche comode e adatte alla taglia;
- prevenire lesioni;
- monitorare il peso;
- dopo 45 anni, bevi un corso preventivo di condroprotettori.
È molto più facile prevenire una malattia che curarla. Il rispetto di semplici regole per i cambiamenti dello stile di vita è il principio fondamentale della prevenzione. Le conseguenze dei processi distruttivi nelle articolazioni non possono essere ripristinate. Mantenere una bella passeggiata fino alla vecchiaia aiuterà semplici regole, che includono le ricette dei guaritori.
Il trattamento alternativo dell'artrosi richiederà pazienza per l'uso a lungo termine di rimedi erboristici. Dieta, attività fisica moderata, rimedi popolari efficaci e sicuri in combinazione miglioreranno significativamente le condizioni delle articolazioni, alleviando una persona malata dal dolore e dal gonfiore.